طلب من الأخوه حفظهم الله

[الكاسر]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حفظكم الله اردت معرفة انواع المواد الغذائيه التي تزيد من قوة الحافظه وليت الاجابه تكون مختصره من غير اسهاب وشكرا
نرجوا الاجابه سريعا

[ميرزا حسن]

وانا كذلك انتظر الجواب

[أم البراء]

بعض الأطعمة التي تنشط الذاكرة وتقوي الحافظة :

القرع - عصير العنب - الزبيب - جذور نبات الجنسنغ ( وعن تجربة أقول لك أن هناك كبسولات تباع في الصيدليات من هذا النبات مفيدة جدا في تقوية الذاكرة وقوة التركيز )


لتنشيط الذاكرة وسرعة الادراك: ملعقة صغيرة من زيت حبة البركة مع مغلي النعناع لمدة عشرة ايام