السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ارجو منكم ان تساعدوني انا وزني 45 كغ وطولي 160 متر وعمري 17 سنة اريد ان اسمن في وقت قريب جداااااااا بما تنصحوني واي من الاعشاب هي الاسرع و هل صحيح مغلي الحلبة يسمن وهل ضروري استعمال العسل شربتها فما في فائدة وكون وزني 45 كم احتاج مدة لاسمن ولو سمنت باستعمالها هل يبقى جسمي بهذا التغير دون العودة الى الوزن الفائت
عند استعمالها بعد زيادة وزني حتى 55 كغ مثلا هل سيكون لها فائدة باختلاف الوزن